Fitness

5 sposob?w aktywno?ci zim?

5 sposob?w aktywno?ci zim?

Zim? zazwyczaj jeste?my bardziej ospali, niewyspani i mniej ch?tni do ?ycia. G??wnie przez to, ?e...

Trening w domu w czasie pandemii

Trening w domu w czasie pandemii

Pandemia wielu z nas zamkn??a w domach. Wiele miejsc, kt?re cz?sto odwiedzali?my do tej pory,...

Co s?ycha? w sporcie podczas pandemii?

Co s?ycha? w sporcie podczas pandemii?

Co s?ycha? w sporcie podczas pandemii? Uprawianie sportu podczas pandemii napotyka na liczne...